国产精品特级毛片一区二区三区,成人综合网亚洲伊人,国产成人一区二区三区免费,国产乱人伦av在线a麻豆

當(dāng)前位置: 首頁 > 籃球 > NBA

美媒:楊瀚森下肢力量&對抗不足他要進(jìn)行增肌&關(guān)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練

2025-07-30 21:22:37
來源:ClutchPoints

籃球資訊7月30日宣 今日美媒Clutchpoints發(fā)文談到了中國球員楊瀚森需要注意的問題,以下是部分內(nèi)容。

球迷們對楊瀚森的傳球視野、柔和手感以及外線投籃能力贊嘆不已,甚至稱他為“中國約基奇”,暗示他在進(jìn)攻端的巨大潛力。然而,盡管贊譽(yù)不斷,開拓者的管理層和教練團(tuán)隊必須面對一個更緊迫的問題:楊瀚森的下肢力量和身體對抗能力明顯不足。

這個問題在夏季聯(lián)賽中已經(jīng)顯現(xiàn)出來。雖然楊瀚森能命中三分球并送出精妙的內(nèi)線傳球,但他經(jīng)常被比他小的球員搶走籃板,被擠出籃下,并且在籃下對抗時顯得不適應(yīng)。對手很快發(fā)現(xiàn),只要在前面卡位或給他一記撞肩,就能打亂他的節(jié)奏。對于一個未來要在NBA承擔(dān)大量上場時間的中鋒來說,這無疑是一個令人擔(dān)憂的信號。

開拓者顯然意識到了這一點,在四場夏季聯(lián)賽之后,他們決定讓楊瀚森提前休息。球隊希望他能夠?qū)W⒂隗w能訓(xùn)練、力量發(fā)展和傷病預(yù)防。接下來,開拓者的運動科學(xué)團(tuán)隊需要為楊瀚森量身定制一個全面的訓(xùn)練計劃,包括增肌、增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和提高骨密度,特別是腳部、膝蓋和髖部。

只有通過艱苦的力量訓(xùn)練、核心鍛煉和爆發(fā)力訓(xùn)練,楊瀚森才能在NBA的高強(qiáng)度賽季中保持健康。如果他能在身體對抗方面有所提升,開拓者或許找到了一位改變球隊命運的中鋒。他的籃球智商和進(jìn)攻感覺已經(jīng)非常出色,但如果沒有足夠的身體素質(zhì)支撐,這些天賦可能會被浪費。

楊瀚森的NBA之路才剛剛開始。他已經(jīng)證明了自己的潛力,但接下來最重要的工作是在鏡頭之外進(jìn)行,通過不懈的努力來強(qiáng)化自己的身體,以應(yīng)對NBA的嚴(yán)酷挑戰(zhàn)。

本次夏聯(lián)楊瀚森4戰(zhàn)場均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

最新資訊
最新錄像
最新集錦
熱詞推薦
人妻精油按摩bd高清中文字幕| 成人国产亚洲精品a区| 国产亚洲精选美女久久久久| 成人免费一区二区三区视频软件| 无码中文字幕乱在线观看| 久欠精品国国产99国产精2021| 亚洲人成网站色7799| 国产九九九九九九九a片| 亚洲综合一区国产精品| 亚洲欧美日本国产mag| 婷婷丁香五月中文字幕| 国语对白刺激精品视频| 全黄h全肉边做边吃奶视频| 亚洲国产成人va在线观看天堂| 激情都市 校园 人妻 武侠| 亚洲日韩久热中文字幕| 国产精品白丝av在线观看播放| 亚洲成av人影院无码不卡 | 风韵多水的老熟妇| 国产舌乚八伦偷品w中| 少妇被躁爽到高潮无码久久| 日本午夜免a费看大片中文4| 波多野结衣av在线无码中文观看| 加勒比无码一区二区三区| 亚洲成色www久久网站| 色欲天天网站欧美成人福利网| 欧美天天综合色影久久精品| 99爱国产精品免费高清在线| 日韩一本之道一区中文字幕| 日韩欧美在线综合网另类| 日本看片一二三区高清| 国产精品永久在线观看| 无码国产午夜福利片在线观看 | 人妻在卧室被老板疯狂进入| 久久无码人妻一区二区三区| 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 熟女熟妇伦av网站| 久青草国产在视频在线观看| 韩国三级大全久久网站| 无码大潮喷水在线观看| 99精品国产在热久久婷婷|